对抗过敏有妙招
作者：康贝 文章来源：kb120.com 点击数： 更新时间：2005-9-10 12:12:56
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气喘、鼻过敏、皮肤过敏、眼睛过敏、食物过敏等种种过敏症状，已经成了现代人最常见的文明病。虽然如此，过敏好象没有办法治得好。很多过敏受害者花了大把银子，却依然是搔痒不停、喷嚏不断、流泪不止。使得过敏治疗，几乎成了人人都有的经验。
过敏真的无法根治吗？个人体质固然是个大问题，但是美国医界却指出，医师的观念过时、没有好好尽力也是个主因。为了使过敏患者能够得到最好的治疗，美国医界日前发起「过敏治疗建议」的活动，不但提供过敏患者详尽的生活建议，同时也要求医师们要重视过敏症状，尽早把过敏患者转诊给过敏专科医师，才不会耽误过敏病人的治疗时机。
过敏体质的你，在日常生活中也要特别注意：
1.若经常出现打喷嚏、流鼻水、皮肤搔痒、上吐下泻的症状，请尽早到过敏专科医师处治疗。
2.不是所有的过敏治疗药物都会造成昏睡副作用，有经验的过敏专科医师可以根据你的需求，处方不会昏睡的过敏药物。
3.过敏体质的人要适度运动来强化免疫系统，但最好在空气干净、温度一致的室内活动，尽量避开污浊空气、或野外中活动。
4.拒绝二手烟，善用室内空气清净机。
5.外出返家后，可用盐水冲洗鼻腔。
6.不要养小动物。
7.保持家居环境的干净。经常清洗被单、枕套、椅垫。
8.居家环境保持干燥，室内相对湿度要保持在50%以下。
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