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“女性怀孕时应该胖一点”这话对吗

作者:康贝 文章来源:kb120.com 点击数: 更新时间:2004-6-23 8:51:58

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“女性怀孕时应该胖一点”这话对吗
    单从字面上很难说这句话是对还是错,关键是这“一点”的确切含意(标准)是多少,是比怀孕前增加5千克体重,还是增加20千克体重,必须要有一个明确的标准才行。
    女性妊娠时由于胎儿在子宫中生长发育需要大量的营养物质,以及怀孕所造成女性心理和生理上的改变,每日进食的食物质和量与怀孕前比较常会发生一些变化,孕妇往往会在自觉和不自觉中摄入许多“高营养、高能量”的食物。伴随着妊娠月份的增加,孕妇活动量的减少也不可避免。如果怀孕期间长期保持这种“吃得多,动得少”的状态,对孕妇和腹中的胎儿来说,并非是一种福。因为肥胖可以导致孕妇罹患妊娠中毒症、高血压、糖尿病等的可能性大大增加。另外肥胖导致孕妇分娩时发生难产、子宫收缩无力和死胎等的发生串也远远高于正常人。
    女性在怀孕期间体重增加是不可避免的,但如何使体重增长速度保持在—个合理的范围内却是值得孕妇本人及家人动一番脑筋的问题。医学界调查发现,妊娠后期体重保持在比妊娠前体重增加15%—20%  (8-12千克)范围内的孕妇,引发各种并发症的机会较少。


  


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