正确的护手程序

　　《乱世佳人》镜头：郝思嘉一贫如洗后，用仅有的绿天鹅绒窗帘做了一身体面的衣服，去见白瑞德，体态和面容依旧优雅、迷人,最后是那双粗糙、龟裂的双手暴露了她窘迫的生活。古人称赞贵族女子的双手为柔夷，要知道，无论你的面容保养得多么好，一双粗糙的手却足以泄露你的生活品位和生存状态。

　　如今，洗衣机、洗碗机使我们远离粗活、重活，可双手会常常暴露在阳光下和被污染的空气中，还不时受到肥皂液的侵蚀，油脂和水分不断流失，日积月累，”第二张脸”难免黯淡无光。你究竟需要哪些护手措施？

　　一套完整的专业护手程序包括清洁、点穴、按摩、上膜、卸膜和保养这6大步。

　　第一步：清洁。这并非是我们惯常认为的那样，用香皂洗洗完事，而是在用清洁乳液彻底清洁双手之后，再用磨砂膏仔细打磨双手，以关节部位为重点。这是为了去除死皮，同时促进血液循环。

　　第二步：点穴。配合含有天然香薰成分的植物草油给手部点穴，能让双手充分放松，对全身也起到舒缓的作用。

　　第三步：按摩。为了让双手的血液循环得更加通畅，当然要进行按摩。这不仅可以放松双手的肌肉，还为下一步上膜做好准备。

　　第四步：上膜。一般来说，美容院常备有两种产品：手蜡和复合素手膜。复合素手膜由于含有丰富的维生素，所以可以在滋润肌肤的同时起到美白的作用。而手蜡滋润效果十分强烈，它会使双手感觉温暖湿润，所以最适合寒冷干燥的冬天使用。当然这些专业产品只有美容院才有，我们推荐你在家里，用柠檬汁、蜂蜜、蛋清按照1∶1∶1的比例调和成糊状，然后把它在手上敷10～15分钟，再用温水洗净。这些东西有漂白和收紧皮肤的作用，长期坚持，一样会让你的双手白皙嫩滑。

　　第五步：卸膜。在双手充分吸收营养之后，将它们清洗干净。

　　第六步：保养。我们的手背上只有很少的皮脂腺，所以这里的肌肤很容易变得干燥，身边常备护手霜是聪明女人的做法。每次洗手后都要涂上它，可以及时补充水分和养分。市场上常见的高品质的护手产品，你都可以放心选择，这并不是说你可以随意使用。手背紧绷绷的出现了小细纹，就要选择性质温和的产品，比如含有甘油、矿物油、羊毛脂等滋润成分的产品。如果你发现自己的皮肤出现瘙痒、脱皮的状况，就选择那些含有薄荷、黄春菊等舒缓成分以及含有矿物质、甘油等滋润成分的产品。最好的护理时间同样是在晚上，睡前涂上护手霜，然后带上一副薄薄的塑料手套，更有益于肌肤对营养成分的吸收。

　　3点绝对有益的建议：

　　A：经常观察自己的指甲，再忙也要抽时间。

　　看自己的指甲是否洁净，随时防止指缝内积存污垢。指甲边缘最好修剪成椭圆形或方形。

　　B：看电视或是双手休息的时候经常做做手指操和手部按摩。比如假装弹钢琴，让手指一屈一张反复活动，或是攥拳、再伸开、再攥拳，反复。这样做，既让手部的关节变得灵活，又使手形看上去很美。

　　按摩时，用一只手的拇指和食指抓住另一只手的手指两侧，轻轻从指根按到指尖。每根手指各做2～3次。左右手交替进行。这样可以促进血液循环，防止手部浮肿。当然，按摩前最好涂上按摩膏。

　　C：调理好日常饮食。身体一旦缺钙或是缺铜，指甲立刻会失去光泽、脆弱、容易折断。像奶类、豆类制品、海产品和绿色蔬果含有丰富的钙，而动物肝脏、贝类、坚果类、豆制品和深色的蔬果则含有丰富的铜。

　　只要你根据我们的建议，和有经验的朋友多多交流，那么你—衣着光鲜，妆容靓丽，举止得体，签署合同时，伸出的双手光洁如玉，甲如编贝，一切都那么完美！十足的女人！