给你的脸“减肥”良方
作者：康贝 文章来源：kb120.com 点击数： 更新时间：2003-11-6 15:17:28
|
|
|
身上倒还凑合，可脸上赘肉蛮多，是该给你的“大面子”减肥的时候了。
你可以试着这样做：
1.象吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持10秒；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。--减少脸上的赘肉
2.缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头。重复10次。--减少下颌的赘肉。
3.嘴微张，下颌左右移动。反复30次。
每天稍有时间做2-3次即可。
查询更多“脸”信息
|
|
|
上一篇文章： 减肥：奇妙的健身食谱
下一篇文章： 一周养颜减肥食谱简介
|
|
|
|
您现在的位置： 
